流感怎样才能有效预防?

病情描述：外公的身体一直就不是很好，肺部经常发闷，患有鼻炎，每逢换季或者天气转凉的时候都会频繁感冒，最近的天气又开始不好，进入了流感多发期，请问医生流感怎样才能有效预防呢？

医生回答 (2)

迟翔宇 主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

流感这种疾病主要是一种传染病，预防重点要注意戴口罩不去人多的公共场合。另外还要注意增强自身的体质，只有做了这些才可以有效的预防感冒的发生。同时也可以接种流感疫苗，这样就可以预防流感的疾病。在饮食上也要注意清淡，饮食为主，荤素搭配饮食，不要熬夜
张果医师
肥城市惠民社区卫生服务站一级

病情分析：

流感的预防，主要是避免接触有流感的患者，因为流感主要是通过呼吸道进行传染的，所以尽量不接触流感的患者是预防流感的主要方法之一，另外就是注意保暖，防止受凉，这就是多锻炼身体，增强体质，另外预防流感可以注射流感疫苗，是最有效的预防流感的方法。

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