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腰肌劳损怎么办啊？

病情描述：我的腰部已经隐痛了两三个月了，间断性的痛，有时候工作坐在电脑前一整天会痛得要命，休息就没那么痛了，去医院被确诊是腰肌劳损，想问一下腰肌劳损怎么办啊？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

对于腰肌劳损的患者来说，应该遵照医嘱使用具有舒筋活血止痛作用的药物，这一类药物通常具有比较大的胃肠道刺激，可以选择在饭后口服。在病变的急性期应该加强休息，避免过度劳累。可以配合局部推拿按摩，针灸，拔罐等理疗方式来缓解症状。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，腰肌劳损可以口服一些治疗的药物性缓解也可以去医院的中医馆，采取针灸理疗康复按摩的方法进行缓解。要连续服药一个月左右的时间，症状会慢慢减轻，避免重体力劳动，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，避免久坐工作，学习之余适当的起来活动活动。

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