婴儿睡眠少怎么办？
病情描述：大夫你好，我想咨询一下，我们家宝宝现在七个月了，发现他不太睡觉。总是白天睡觉，晚上玩。像这种婴儿睡眠少的问题，主要是由于什么原因引起的？如果我白天不让他睡觉，晚上应该会好的。
医生回答 (2)
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，像你所说的情况是因为宝宝的睡眠时间给颠倒过来了。宝宝养成了在白天睡觉，晚上玩的习惯。应该及时的给宝宝更改过来，不然的话也会影响到宝宝身心健康的。在更改的时候也需要慢慢的来，不要着急。首先应该让宝宝在白天的时候多和宝宝玩耍，不要让宝宝有太多的困意。可以领宝宝去和同龄的小朋友一起玩耍。白天睡一小觉也是没有问题的，但是不要过于的长。一点儿一点儿会更改过来的。
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病情分析：
这种情况要及时的纠正宝宝，不要让宝宝白天睡得太多，如果宝宝在白天睡觉比较多的话，那么夜间就会不睡觉，这样长时间黑白颠倒的话，也是对宝宝的身体造成一定的影响。建议可以白天让宝宝少睡一点，这样的话在夜晚，就宝宝会睡得就会比较多。
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