心跳过猛怎么办？
病情描述：你好，我朋友今年在准备参加考研，她最近跟我说她总是睡不好，容易失眠，还经常便秘，她快要考试了，心里很焦虑，有心跳过猛的感觉，她很慌张，不知道该怎么办，请问有什么好的解决方法吗？
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
过度紧张会引起失眠，失眠会加重焦虑，可以在睡前服用安神的药物改善睡眠，或者是在晚上睡觉之前使用热水泡脚，喝点纯牛奶，助眠的效果也比较好，平时要放松心情，不要有太大的精神压力，还要注意调整饮食，多吃容易消化的软食，辛辣、以及生冷的食物不要吃。
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病情分析：
您好，根据您的情况描述及提问，由于您的压力过大，睡眠不好，感觉到，心跳快，建议您去医院查看一下心电图，查看是否有心动过速，同时建议您查看一下心脏彩超，建议您放松心态，不要过度的紧张和焦虑，生活要有规律，加强营养，增强自身的免疫力，必要的时候可以口服降心率的药物。
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