脾不好怎么调理？
病情描述：我爷爷之前有点咳嗽，去看中医，结果中医号脉说脾不好，急需调理，开了点药给爷爷。我看得出爷爷是担心自己身体了，想咨询一下医生，老人家脾不好，该怎么调理比较好？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果脾胃调理不好，建议用中药调理:首先可以服用中药:如人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子、芡实、砂仁、薏苡仁、扁豆、红枣、山楂、神曲、麦芽、蜂蜜、薏苡仁等。；二、针灸或按摩可用于调理，如足三里、中脘、下关、脾俞、气海、神阙、关元等。建议规律饮食，避免暴饮暴食，避免油腻食物，避免辛辣、寒冷、刺激性食物。
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病情分析：
脾脏是属于消化器官，对于老年人来说需要休息好，平常注意饮食清淡，大便通畅，如果出现脾脏不好就会出现乏力腹胀，可以使用补脾的药物进行调理。建议平常的时候可以多食用健脾的食物比如山药和薏仁都是很好的健脾食物。其次多吃一些高蛋白高维生素，低糖，低脂肪的饮食。
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