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得了强迫症应该怎么办?

病情描述:以前就感觉自己有轻微的强迫症,做什么事情都要做好知道,而且没有完成一件事,就不会去做另一件事。如果看见家里的东西乱七八糟的,绝对会抓狂。得了强迫症应该怎么办?控制不住自己。
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    强迫症主要是需要尝试着去改变,如果你总是反复做一件事情,那么当你做完这件事情的时候,可以想一个动作,然后去做这个动作,当你翻回去还想再做一次这件事情的时候,你想起你已经做了这个动作,所以就不会再重复做了,通过这样的方法一般都可以改善的。

  • 黄丽琼
    黄丽琼 住院医师
    福建省莆田市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    得了强迫症主要是开始轻微的强迫症还是严重的强迫症,轻微的强迫症一般不需要治疗,如果是严重的强迫症,会有强迫性思维和强迫性行为,强迫自己做一些事情,还有就是强迫别人按照自己的思维方式做事,此时应该顺着自己的内心,不要对他进行对抗会造成越来越严重的后果。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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