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敏感,多疑的性格好不好?

病情描述:你好我今年二十岁了,虽然家里人总说我还是小孩子,但我知道自己不是小孩子了,也不知是不是小时候体弱多病的原因长大后的我总是敏感,多疑,有时一件小事都要想半天,我也知道自己这样不好,不知道怎么办?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    一定要和身边的家人或者朋友沟通这个问题把你心理想的说出来让大家了解这个情况,在就是自身的控制情绪以免影响或者伤害家人或者朋友,可以培养一些正确的良好的兴趣爱好来分散一些下注意力来缓解,或者多跟朋友说说话散散心让心情愉悦。

  • 李勇
    李勇 主治医师
    连云港市传染病医院 三级
    病情分析:

    每个人的性格都是不一样的,有人是外向的,也有人是内向的,这个内向和外向没有好坏之分,尺有所长,寸有所短,各有利弊,最主要的是我们能平衡好自己的心态,遇到事情不要有过分或极端的做法和想法就行,如果你不太喜欢自己现在的状态,那可以多向积极的人靠近,想要成为什么样的人,就试着去靠近他们。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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多疑胆小?

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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