枸杞蜂蜜的功效有哪些?
病情描述：医生你好，我最近在小红书看到很多博主都在推荐枸杞蜂蜜泡茶喝，我以前经常喜欢在外面蹦迪，现在年纪到了也想要养生，想问一下您枸杞蜂蜜的功效有哪些?
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
枸杞有滋阴补肾的功效，而且可以提高人体的免疫力，对于血糖和血脂也有调理的功效，所以很多患者都喜欢泡枸杞喝，蜂蜜这个东西有润肠通便的作用，临床上蜂蜜可以治疗便秘，而且能够补充氨基酸和维生素，但是血糖高的患者以及肥胖的患者就不适合喝蜂蜜了。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
枸杞子有滋阴补肾，清肝明目的作用，蜂蜜的营养价值丰富，含有多种微生素和微量元素，而且蜂蜜可以润肠通便，有利于防止便秘，促进胃肠道的蠕动，也有养颜的功效，可以每天都喝一点枸杞蜂蜜，注意冲蜂蜜的水温不要太高，太高的水温会破坏蜂蜜的营养成分。
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