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我的大腿内侧肌肉酸痛怎么办?

病情描述:最近我运动的时间比往长要多,每次我运动完,感觉我的大腿内侧肌肉酸痛,之前都不是这样的,是我最近运动时间过长,导致两大腿内侧肌肉酸痛,我要不要适当的调整锻炼时间。
医生回答 (2)
  • 蔡政华
    蔡政华 副主任医师
    大石桥市中心医院 三级乙等
    病情分析:

    肌肉的酸痛,主要考虑可能是运动强度过大,或者是休息不好导致出现的症状,同时也考虑可能和应用的药物等都有一定的关系,目前暂时注意减少一下运动量。如果用了一些其他的药物,可以暂时停用。平时进行局部的热敷和按摩,配合应用一些消炎止痛的喷剂等进行调理。

  • 张璐
    张璐 主治医师
    安徽医科大学第四附属医院 三级
    病情分析:

    这种大腿内侧肌肉出现酸痛,主要是因为运动的时间太长,导致有一些肌肉劳损,也有少数可能是因为运动的过程中用力过猛,出现有一些肌肉拉伤,最好是要到医院检查一下,治疗上也可以适当外用一些消炎止痛的药物,具体用药请遵医嘱。是要适当调整一下锻炼时间。

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蔡政华
蔡政华 副主任医师

大石桥市中心医院 骨科

擅长:四肢创伤骨折治疗,骨科常见病的诊治。
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