你好,如果说只是腿上的肉比较多,那么这可能是和你的这种体型特点是有关系的,每一个人都具有自己的体型特点,有些人上身胖下身瘦,这个都是不一样的,那么你可以进行一些局部减肥的方法,比如说跳一些减肥操,可能坚持的话也会有一定的效果,平时养成良好的生活习惯
腿内侧肉是最不好减的部位,想要运动剪掉肥肉是需要长期坚持的。一个动作可以做蹬台阶的运动就是左脚踏住一级台阶或者是长凳,左脚用力上蹬,然后将后腿完全伸直回到起点,换腿进行同样的动作。左右腿轮换一次为一个回合,每次锻炼重复10个回合。
鲁峰 主任医师
祁敏 副主任医师
陈伯健 副主任医师
李小莎 副主任医师
管华 主治医师
周同葵 主任医师
徐州市中心医院 整形美容中心
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孟琪 主治医师
擅长:擅长皮肤损容性疾...
张志宏 副主任医师
北京安贞医院 整形美容和激光医学科
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黄威 主任医师
中国医科大学附属第一医院 整形外科
擅长:乳房整形、鼻整形...
吴溯帆 主任医师
浙江省人民医院 整形外科
擅长:擅长头面部、四肢...
梁宝宝 住院医师
西安交通大学第二附属医院 整形美容外科
擅长:创伤修复,皮瓣整...
方明松 副主任医师
合肥市第二人民医院 整形外科(市重点培育)
擅长:擅长眼部、鼻部美...
胡文波 副主任医师
宁波市第一医院 整形美容外科
擅长:擅长双眼皮成形术...
马园园 主治医师
河南大学淮河医院 整形外科
擅长:擅长整形外科常见...
李剑琴 主任医师
江西省肿瘤医院 整形科
擅长:各类畸形整复,体...
黄菊 主治医师
广东省妇幼保健院 生殖健康与不孕症科
擅长:不孕症、妇科内分...
吕定量 主任医师
衢州市人民医院 心胸外科
擅长:擅长肺、食管、纵...
痛经的时候有可能引起大腿的疼痛,那就叫放射痛,盆腔的疼痛,有的会放射到腰背部,形... 详细»
大腿上长疱疹可能是一种病毒感染性皮肤疾病。通常诱因有过度劳累、长期熬夜、机体抵抗... 详细»
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女性在怀孕之后出现腿变粗的症状是比较常见的。由于胎儿的营养是靠母体供给的,在怀孕... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:根据描述的情况,已经选择许多方法进行瘦腿都没有效果的话,那么只能打瘦腿针或者是选...
怎么瘦大腿? A:可以每天对大腿部位进行按摩,这样有助于加快脂肪的燃烧,必要的时候也可以....
如何瘦大腿? A:你好想要瘦大腿的话并没有特别好的方法,但是你可以专门针对大腿进行一些局....
怎样瘦大腿? A:瘦大腿的健康方法就是做一些能够瘦腿的体育运动来达到目的,比如说每天坚持....
如何瘦大腿? A:你好,建议您进行腿部按摩,放松大腿部肌肉,可以搭配按摩仪和按摩油使用,....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...