屁股大腿粗怎么减呢？
病情描述：我现在通过自己的努力考上了大学，我的成绩也非常的优异，上了大学之后，朋友都对我有偏见，因为他们说我的很胖，我的腿很粗，请问一下，屁股大腿粗怎么减？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，因为自己比较胖，腿也比较粗，想要单独的减屁股和大腿，那么这个也是可以的，因为现在的减肥方法也是比较多的，现在的减肥操有专门针对性的进行减肥的，所以说你可以选择这些针对性的减肥操来进行坚持的进行，一定会有效果的，而且在饮食方面要做到控制
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
你好，根据您的描述，局部减肥的话，您可以进行蹬车和游泳等运动。建议您保持愉快的心情和乐观向上的生活态度，从饮食上进行调整，饮食以清淡为主，尽量避免食用火锅烧烤等高热量的食物，多吃一些富含维生素较高的蔬菜水果，例如青菜，白菜，胡萝卜等。一定要注意多运动。
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