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骨质疏松饮食注意什么?

病情描述:表哥的爷爷最近总是觉得身体不太舒服,并且他昨天去运动的时候不小心摔倒了,起来之后就一直说自己的腿很痛,去医院检查,医生说是骨质疏松,想问问医生,骨质疏松饮食注意什么?
医生回答 (2)
  • 蔡政华
    蔡政华 副主任医师
    大石桥市中心医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,骨质疏松对于老年人来说是常见的疾病。骨质疏松一是会腰腿疼,脚抽筋,二是极为容易发生骨折。骨质疏松治疗是需要综合治疗的,一是要注意饮食,多吃含钙高的食物,二是可以适量补钙,三是要适量使用促进钙吸收和沉积的药物,四是多晒太阳和适量运动。建议骨科就诊检查治疗。

  • 李勇
    李勇 医师
    华北石油油建医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,骨质疏松的患者是因为缺钙造成的,平时饮食的时候要注意多吃含钙高的食物,含有维生素d的食物,才有可能,促进骨质疏松,尽快恢复正常。除了饮食以外,最好多做运动,多晒太阳,增加紫外线照射,都可以达到补钙的目的,及时治愈骨质增生。

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蔡政华
蔡政华 副主任医师

大石桥市中心医院 骨科

擅长:四肢创伤骨折治疗,骨科常见病的诊治。
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