怎么治疗强迫症呢?
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病情分析:
首先您需要做的是放松心态,因为强迫症是一种功能性的疾病,也就是您的身体是没有任何问题的。第二您可以尝试一些自我调整,保证生活规律,睡眠充足,每当控制不住的做一些事情的时候及时分散自己的注意力,具体方法可以在网络上找一些自己适合的。第三,如果自我调整没有效果,需要到公立医院的精神科就诊,接受抗强迫治疗。
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病情分析:
你好,首先很理解作为强迫症给你带来的痛苦,你的强迫症状表现也是比较明确和具体的,你的这些强迫症状都是可以进行心理暴露反应疗法治疗的,或者是你本身存在的内心的强迫行为指令,也都是可以进行森田疗法的心理学方式治疗,所以你需要尽早的去心理科就诊。
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强迫症的表现是什么?如何缓解强迫症?
现在在日常生活中,我们经常会遇到一些有强迫症的人,大都是比较轻微的症状,但这也给... 详细»
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哪些人群容易得强迫症?强迫症能预防吗?
强迫症由强迫思维或强迫行为组成,叫一类精神障碍。哪些人群容易得这种病呢?它可以预... 详细»