膝盖后面的筋疼怎么回事？
病情描述：我最近总是觉得膝盖后面的筋疼是怎么回事？走路的时候，觉得腿后面的那根筋拉扯感特别严重，有点像晚上脚抽筋之后的那种感觉，拿手按摩的那跟筋所在的地方也不行，这个会自行好转吗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
有可能是因为你站的时间太长，或者走路过多，出现膝过伸的原因引起的膝关节后侧疼痛，有可能是有缺钙的情况等。需要注意日常的饮食，多吃高钙食物或者平时吃钙片。而且局部疼痛可以热敷以及按摩缓解。不要长时间站着，适当的进行牵伸锻炼。
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病情分析：
如果感觉倒筋疼痛，那一般是扭伤或者是肌肉拉伤导致的这种现象，出现这种情况的时候，平时应该注意保暖，注意休息，不要劳累过度，如果晚上经常自己抽筋，那说明是缺钙的表现，那需要吃补充钙的药物缓解症状。平时在饮食方面需要多吃点含钙量高的食物。
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