小腿和胳膊粗?
病情描述：我的胳膊和小腿从小就超级粗，很难去治疗这个问题，试过做有氧运动也不能减去肥肉，每到夏天都不敢穿裙子和短袖，所以一直困扰着我，所以问一下小腿和胳膊粗是什么原因?
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
你好，有可能是个人体质差异。也可能和平时的穿衣习惯，肌肉的用力习惯等等因素有关。这种不属于疾病。你可以通过做一些瑜伽运动塑形，长期坚持来改变一下，理论上也会有一定的帮助，而且平时需要尽量避免提重物，避免长期站立。如果效果不够理想，又想短时间内改善，那也可以考虑抽脂手术。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
你已经18岁，应该基本是发育成熟，这种情况出现胳膊和小腿粗，应该和遗传因素关系比较大。每个人都有自己独特的体型。这种情况如果想改变一下体型，只能通过适当的体育锻炼来减肥，看看是否可以达到瘦胳膊和瘦腿的效果。一般减肥最好的办法，就是通过适当的控制饮食加每天坚持有氧运动。
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