肩关节脱位恢复有什么方法？

病情描述：我今年21岁，平时特别喜欢打篮球，刚刚就去打了一场回来，但是不小心导致肩关节脱位了，学校的医生又不在，现在疼的特别厉害，所以就想问一下有没有什么方法可以帮助恢复？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

如果真的是肩关节脱位的话，你需要及时去医院骨科求治，给予复位，固定等治疗。你不是医务人员，千万不要私自处理，以免恢复不好落下后遗症。建议你不要紧张，防止局部外伤，不要喝酒，不要吸烟，保持有规律的生活习惯，避免熬夜，避免劳累等。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

肩关节脱位多数考虑可能是因为用力过猛以后导致的，容易造成局部关节肿胀疼痛或者活动不了，这种最好是要到附近的医院检查一下，治疗上可以选择做一下正骨复位，然后再外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱。最近这几天要注意静养，也可以适当做一下针灸等治疗。

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