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怎样才能增肥？

病情描述：我和我老公备孕半年了，一直没怀上宝宝。我问过医生原因是什么，他说我太瘦了营养跟不上。我真的很想增肥，太瘦了，呜呜我该怎么办啊？请问有什么办法可以快速增肥吗？一天吃多少顿合适呢？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好没，并没有什么方法可以起到快速增肥的作用，所以说你也不要过于着急，太瘦的话可能是因为你的肠胃吸收的能力，或者是因为你平时吃饭吃的比较少，建议你要养成良好的生活和饮食习惯，要做到饮食有规律，要多吃新鲜的蔬菜水果，做到荤素搭配，营养全面均衡
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果身体过于消瘦，主要是因为营养不良导致出现的情况，建议还是主要是从饮食上进行调理的，也就是尽量做到少量多餐，做到饮食的多样化，同时经常进行运动锻炼，这样就可以起到促进食欲的情况，也可以适当的应用一些健胃消食的药物，这样就能促进食欲。

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