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高度近视如何不让度数加深?

病情描述:医生,你好,我想问一下, 高度近视如何保养眼睛不让度数加深?我的近视眼是从上学的时候就有了,可能是用眼的姿势或者习惯不对,之后度数就一直加深,现在已经成高度近视了,有什么办法能让度数不再加深了吗?
医生回答 (2)
  • 张智科
    张智科 主治医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    高度近视眼,想要保护眼睛,不让度数再加深,首先需要坚持佩戴金饰颜矫正眼镜,不可以随意摘下,并且平时需要调整用眼习惯,不要长时间盯着一个事物,在日常看书的过程中可以多闭眼或者是眺望远方,并且看事物的时候不要离得太近,可以每天用水蒸气熏蒸眼睛。

  • 李军
    李军 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    平时用眼的时候要注意不要让眼睛过度疲劳,少看手机和电脑屏幕,多看看远处,空闲时间可以做眼保健操,不要熬夜,最好是每天外出进行一下户外运动,来让眼睛放松一下。佩戴矫正视力的眼镜也是一个很好的方法,如果实在需要的话,也可以通过激光手术来矫正。

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张智科
张智科 主治医师

中日友好医院 眼科

擅长:近视矫正手术,高度近视眼底病变,白内障,干眼症,青光眼,玻璃体浑浊,眼底出血,黄斑变性,结膜炎,角膜
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