性交恐惧症怎么办?
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病情分析:
这种情况需要给自己良好心理暗示,告诉自己,这没什么大不了的,是正常的性生活而已,也是有快感的。可以听听轻音乐,转移注意力,深呼吸等。如果改善不了,需要服用药物治疗,可以服用解郁安神颗粒,或者谷维素,是中成药,副作用几乎忽略不计。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
这主要是你的心理因素过度紧张造成的要尽量的去改变这些想法一切要顺其自然为好,心里紧张只能给自己带来一些麻烦过度的紧张也会造成反感。只有配合好才能够男女双方达到目的。有时候疼痛造成心里紧张。一定要调节好。过度的干燥会引起疼痛。双方不要过于着急进行性生活