肾虚吃什么药或者吃什么食物可以补一补？
病情描述：我老公这些年为了赚钱养家，常常工作都很辛苦，并且还照顾不了自己。年纪大了就身体受不了，得了肾虚。我想要知道肾虚吃什么药或者吃什么食物可以补一补？我想要给老公补一补身体。
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚可以使用一些补肾益气的药物来进行补充，比如可以使用六味地黄丸，而且饮食上也应该多食用一些能够补肾的食物，比如说可以多吃枸杞、桂圆、红枣等等，这些都能够在一定程度上对于身体肾气不足的情况起到补充的作用。日常生活中也需要注意不要过度劳累，保持规律的作息习惯。
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病情分析：
肾虚的患者可以吃点鹿鞭、羊鞭、牛羊肉等温补的食物，使用枸杞子泡水喝，这些食物都有利于补肾，平时注意不要熬夜，不要过于的劳累，晚上按时的就寝，饮食的口味要清淡一些，不要吃过于寒凉的食物，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养，多吃高蛋白的食物补充营养。
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