心里非常抑郁怎么办？
病情描述：表妹现在变得高冷了一些，总不爱搭理人，对自己也不好。每一天的心情都不好，我后来才发现她心里特别抑郁。我有些担心她得了抑郁症，想知道她的情况。心里非常抑郁怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
总是抑郁，时间长了会对身心造成一定的影响，所以还是要进行改变的要尝试着让自己融入到集体当中，多参加一些社交活动，多做自己喜欢做的事情，结交一些活泼开朗的朋友慢慢的是会走出抑郁的情绪的，在面对人生当中的不如意或者挫折的时候，要以一颗良好的心态去面对。
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病情分析：
心理抑郁不一定是抑郁症，人心情不好的时候会感觉心理状态不好，有时候会有有一种抑郁的感觉，这种情况还没有达到抑郁症的程度，是否是抑郁症，这个是需要去精神科找专业的医生给与鉴定的，如果确诊是抑郁症，是需要住院服药治疗的，如果只是状态不好，建议可以去找心理医生做心理治疗的。
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