哪些食物含维生素高?
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病情分析：
你好，做了相关的检查还是有缺乏维生素的现象，那么建议你还是要，上次饮食方面进行一下补充是比较好的，在日常的饮食当中，所含维生素比较高的食物还是在蔬菜和水果当中比较多，所以说在饮食方面要做到营养全面均衡，少吃零食，做到荤素搭配好
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述，含维生素较高的食物有很多，例如青菜，菠菜，油麦菜，胡萝卜木耳，苹果，番茄等含维生素都很多。建议您平时饮食生活中注意三餐营养均衡。建议您平时多引导孩子养成良好的生活习惯，早睡早起。平时可以榨一些蔬菜汁给孩子喝。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 马保海 副主任医师 儿科
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