腰椎骨质增生能做仰卧起坐吗？

病情描述：医生你好，这段时间我总感觉我的腰特别的不舒服，也是很痛，去医院做了检查之后才发现是自己腰椎骨质增生，一直以来我都有做仰卧起坐的习惯，请问腰椎骨质增生能做仰卧起坐吗？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这种腰椎骨质增生确实容易压迫到周围的一些组织导致局部腰痛明显，可能是因为之前外伤以后形成的，也有可能跟平时经常弯腰干活劳累导致的，具体可以到医院检查一下。平时可以选择做一下小针刀松解，也可以服用一些活血通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱。平时要多注意平躺休息，以免做仰卧起坐。
郝扬医师
南宫市人民医院二级甲等

病情分析：

您好，腰椎骨质增生对于您这个年纪来说应该是比较轻度的增生，应该不会引起腰椎特别的疼痛，所以不用特殊的干预治疗，您平时有做仰卧起坐的习惯，对这个也是不影响的，可以坚持做仰卧起坐的，还可以锻炼一下腰背肌力量增加腰椎的稳定性。

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