膝盖韧带断了怎么康复？
病情描述：医生，我是一名体育生，我上次不参加比赛的时候不小心摔倒了，膝盖的韧带断了，这对我一个体育生来说很致命啊。我下半年还有考试。我想快点治好，想咨询一下膝盖韧带断了怎么康复效果好？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
如果膝盖的韧带断了，首先要通过手术重建韧带，做完手术治疗之后有可能还会留下后遗症，而导致膝盖的力量减退，并且还会出现有关节粘连，也有可能会出现疼痛的一些症状，主要是可以配合做一些康复锻炼，平常还要多吃一些蹄筋类的食物和高蛋白食物。
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病情分析：
一般在断裂或者损伤的情况还是积极选择微创手术等帮助康复的，所以应该多注意休息和保暖也不要有剧烈活动，看一下饮食和睡眠等是否正常，但是也不要有剧烈活动，康腹腔镜还是需要多注意保暖补钙等，建议多吃滋补的食物， 不推荐过早的有活动的。
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