青少年怎样可以长高?
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病情分析:
能够决定孩子身高的因素,除了遗传之外,与营养状态,体育运动也是有直接联系的。在日常的生活中,要让孩子多元化的饮食,多进食一些含蛋白质丰富的食物,多进食一些含维生素以及微量元素丰富的食物,要进行适量的体育运动,比如球类运动,对身体发育是有非常大的好处的。
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病情分析:
你好,15岁的青少年是可以再长高的,你的这个年龄正是身体发育以及长个子的好时间,所以说你一定要在饮食方面做到营养全面均衡,不要挑食,少吃零食,坚持了锻炼一些身体,不建议吃一些药物来起到长高的作用,因为这些药物可能会有一些副作用,而且长高和遗传也有关系