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严重肥胖症,有什么更好的减肥方法?

病情描述:爱美之心人人有,可是我一看到那些身材好的漂亮的美女就特别羡慕妒忌恨,我特别胖,用了各种绝食的方法,都没有实现愿望,请问,严重肥胖症,有什么更好的减肥方法?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    严重肥胖症是内分泌科比较常见的疾病,这种疾病的患者,很容易并发心脑血管疾病,甚至是危及患者的生命。肥胖症首先要进行饮食控制,比如少吃含脂肪以及淀粉多的食物,多吃些新鲜的蔬菜,而且要加强餐后锻炼,最好是做有氧运动,以促进体内脂肪的代谢,肥胖严重者,还可以做胃的折叠手术治疗。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    你好严重的肥胖者并没有什么更好的减肥方法,因为减肥是一个长期的过程,如果说你能够长期的坚持,还是会有一定的效果的,那么在日常的饮食当中做到饮食有规律,不要暴饮暴食,要做到少吃多餐,这些都是会有一定的效果的,再坚持进行体育的,锻炼

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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