怎么样预防乳腺癌？
病情描述：最近身边的两个朋友都去医院检查身体，查出了自己得了乳腺癌，我想问一下怎么样预防乳腺癌？自己没有乳腺癌这种病，但是需要预防，有没有好的预防方法？希望有知道的帮忙解答一下
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果要想预防乳腺癌的疾病发生，您平时一定要注意调整好自己的生活作息时间，要保持心情舒畅，避免过度熬夜，避免经常有生气的情况，经常清洗乳头，避免炎症感染，最好是要去医院定期做检查，要注意饮食调理，多吃一些清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要食用辛辣刺激性食物。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好：很高兴为你服务，根据您介绍的情况，乳腺癌的发病与个人体质，家族史，饮食习惯，精神因素及内分泌失调等都有关系，建议平日要养成良好的生活饮食作息习惯，少吃高脂肪食物，不要吃含避孕药及含雌激素食物，禁止吸烟，多吃富含胡萝卜素的蔬菜水果，谷类和豆类食物，坚持锻炼身体，如过肥胖的话，需要减肥，定期进行乳腺检查,每年至少做1~2次彩超，保持心情愉悦，性生活和谐，祝健康！
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