怎样可以长高？
病情描述：孩子给我说她相当模特，但是现在的个子还是不可以的，所以我们一直都在努力，让孩子可以长得更高，但是好像一直都是于事无补的，都想过给孩子接骨，但是太受罪，怎样可以长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您的描述，身高和体型，主要与遗传和生长等因素有关。建议您平时可以在饮食上进行调整，吃一些钙含量较高的食物，例如豆制品，牛奶，鸡蛋，虾类鱼类等。注意三餐营养均衡，避免挑食。养成良好的生活习惯，早睡早起避免熬夜。平时多注意锻炼身体。
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病情分析：
孩子如果身高是正常范围之内，不至于偏低，不需要太过焦虑，如果孩子严重偏低，有可能就是体内钙质缺乏，或者是平时饮食不注意挑食，营养不均衡导致的，可以从生活中饮食来调整，身高是和遗传因素也有一定关系的，不能一味的想要去增高，想要长高可以多做运动，适当的补钙。
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