举重时扭腰，弯腰时会痛或转弯时痛配合膏可以吗？
病情描述：我今年21岁了，是一名运动特长生，现在在学校学习中，我比较擅长的是举重，最近不知道是不是强度太大了，我举重的时候不小心扭到腰，医生，举重时扭腰，弯腰时会痛或转弯时痛配合膏有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您的描述主要考虑是急性腰扭伤，与高强度训练和训练前没有充分热身有直接关系的，常见症状局部压痛，活动受限，治疗主要是多注意休息，静养为主，是可以外用膏药进行治疗的，24小时以后热敷，促进血液循环，加速恢复，平时要加强营养清淡饮食。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您好，您的这种情况是急性腰扭伤或腰肌劳损等原因导致的，可以口服舒筋活络，止痛消肿的药物治疗，局部也可以贴止痛的膏药都能缓解疼痛，有助于恢复，这段时间要避免剧烈运动，避免弯腰或干重体力活，提重物等，一般休息一周左右就会好的。
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