孕妇可以吃海参吗？
病情描述：你好，我是一名孕妇，我第一次怀孕，所以我有很多不懂的，最近我公公从外地带回来了很多海参，说给我补补比较有营养，我想问一下，孕妇可以吃海参吗？谢谢
医生回答 (2)
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病情分析：
海参营养价值很高，怀孕期间是可以吃的，怀孕期间的饮食一定要多样化，包括高蛋白食物，蔬菜，水果，豆制品，粗粮海产品等，一定要按时的在医生的指导下进行孕期检查，观察一下宝宝在母体内的发育情况，不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物。
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病情分析：
孕妇是可以吃海参的，海参对于妈妈和腹中的宝宝来说都是非常好的营养品，因因为他有丰富的DHA，它是促进和维持人体神经系统细胞生长的主要成分。如果摄入比较充足的DHA对腹中宝宝的视力和智力的发育也是非常有帮助的。但是每天摄入海参是有一定量的，吃得过多身体吸收不了，还容易造成上火。
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