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肌筋膜炎怎么办?

病情描述:医生你好,本人男,今年22岁。由于最近要体考,我过度训练了导致我患上了肌筋膜炎。我很是着急,所以赶紧来问你,肌筋膜炎要怎么办?能不能快速好起来?
医生回答 (2)
  • 张博
    张博 副主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    如果患者有需求是要早点康复的话,可以到医院里面去做做物理治疗,物理治疗对于缓解肌腱筋膜炎效果是非常好的。可以做做针灸和中药封包,以及中药涂擦,或者是冲击波疗法,这些疗法大部分没有任何的副作用,而且价格非常低廉,并且效果还特别好。

  • 尹国栋
    尹国栋 住院医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    您有可能是由于过度的训练而导致肌筋膜损伤出现肌筋膜,会导致出现了肿胀疼痛,严重有可能还会导致关节无法活动,暂时不要做体育锻炼,以免病情加重,最好是吃点非甾体类止痛药,还可以配合做一下针灸,如果疼痛非常,严重可以做一下封闭注射,多用热毛巾热敷,这样都可以加速恢复。

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张博
张博 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

擅长:从事关节外科及运动损伤的临床工作,在膝关节、髋关节、肩关节疾病的诊疗方面具有一定的临床经验,完成多例
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