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眼干多梦，白天没精神是什么原因？

病情描述：我今年21岁，是一名普通的大三学生因为面临着考研，平时学习压力都挺大的，有时候看书还看得挺晚的，这段时间老是感觉到眼睛特别的干，晚上还多梦，甚至白天的时候会没有精神，就想问一下这是什么原因？

医生回答 (2)

张智科 主治医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，叙述可能和心理压力过大引起有关系，不属于眼科疾病，但不良情绪会导致全身系统紊乱，会引起眼科一系列症状。建议需要合理安排学习，学会劳逸结合，别整天把注意力投入到考研当中，适量多出去散散步，调整下心态，保持充足的睡眠，以上症状会不治而愈的。
夏芳医师
朝阳县第三人民医院一级甲等

病情分析：

从您所说的情况属于是熬夜以及休息不好导致的，您这种情况在经常熬夜疲劳用眼之后，可以导致晚上休息不好，眼睛干涩的情况，这种情况建议首先是要减少用眼，可以使用人工泪液来缓解症状。长时间的疲劳用眼很容易导致结膜炎症。建议注意用眼卫生

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