晚上喝蜂蜜会胖吗？
病情描述：我最近在减肥，但是听说晚上喝蜂蜜水能够治疗便秘，我除了想减肥之外，本身还有一些便秘，想咨询一下，如果我晚上喝蜂蜜会胖吗？会不会对我的减肥有什么影响，但是便秘这个事情真的很严重，想把它也治好。
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
您好，根据您的提问，有便秘的症状可以在平时的时候多喝蜂蜜水的，这样有助于缓解便秘，建议用温开水冲开蜂蜜，平时的时候可以口服芦荟胶囊，建议要低盐低脂，清淡饮食，不要过度的紧张和焦虑，平时也可以顺时针的按摩腹部，有助于缓解便秘。
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病情分析：
如果你最近在减肥的话，就不要喝蜂蜜水了，因为蜂蜜水本身就是一种非常甜的高蛋白食物，喝多了有可能会导致血糖升高，并且蜂蜜非常的甜也是一种优质蛋白，喝多了是有可能会导致肥胖的，所以如果你在减肥的话，最好就不要喝蜂蜜了，如果你便秘的话，可以适当的服用水果和多吃蔬菜，可以缓解便秘。
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