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眼睛老是困是什么原因呢?

病情描述:我的眼睛这些日子里老是很困,晚上到没什么。就是大白天的会困,我白天还要给我的学生们上课,我自己要是很困学生看了估计也该受到影响了,所以说我这眼睛老是困是什么原因呢?
医生回答 (2)
  • 张智科
    张智科 主治医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    首先眼睛本身并不会困,如果出现困也是脑袋本身的反应。您这种情况考虑是有休息不好等情况,首先需要晚上避免熬夜,避免疲劳用眼,另外一种情况就是由于供血不足导致的。贫血供血不足可以导致脑缺血缺氧的情况也可以出现容易犯困的症状。

  • 于建设
    于建设 主治医师
    滕南医院柴里分院 二级
    病情分析:

    根据你的描述,可能是由于晚上睡眠质量不好引起的。在睡觉前可以喝杯热牛奶,能够促进睡眠,可以使用热水泡脚,促进身体血液循环,增加睡眠质量。不要有太大的压力,保持心情舒畅,不要熬夜,保证充足的睡眠。如果白天困可以适当的服用一些咖啡,能够缓解困意。

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张智科
张智科 主治医师

中日友好医院 眼科

擅长:近视矫正手术,高度近视眼底病变,白内障,干眼症,青光眼,玻璃体浑浊,眼底出血,黄斑变性,结膜炎,角膜
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