哺乳期可以吃海鲜吗？
病情描述：因为我最近这段时间刚生完孩子吗，然后我就在哺乳期，我是母乳喂养的最强问一下哺乳期可以吃海鲜吗？我比较担心会不会对他身体特别不好。如果可以吃海鲜的话，还有什么其他要忌口的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果对海鲜不过敏，或者是宝宝没有湿疹的情况下，是可以吃海鲜的，这样可以促进乳汁分泌的。另外平时要多吃一些汤之饮食，但是不要吃辛辣刺激生冷的食物，同时要注意休息，保证良好的睡眠，不要太焦虑了，要让宝宝及时吸乳。也要注意防止有乳汁淤积的可能。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
在哺乳期是可以吃海鲜的，海鲜营养价值比较高，富含优质蛋白以及钙，尤其你现在正母乳喂养，吃海鲜可以补充蛋白质以及钙质，有利于补充身体所需的营养，同时可以有助于宝宝生长发育，但如果宝宝有湿疹的情况，或者是与过敏有关的疾病，这个阶段一般就不建议吃海鲜，以免加重症状。
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