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经常中暑该怎么办？

病情描述：今年我在工地上干活，中暑了三四次，每次中暑都特别难受，头疼，恶心呕吐，浑身乏力，不知道是不是我对热度太敏感的原因，别人都没事儿救我爱中暑，经常中暑该怎么办？

医生回答 (2)

赵曙光 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

通常在临床上，经常发生中暑不是一件好事，可能和你的身体体质有很大关系，所以一定要警惕这个问题。一般来说在伴有感冒发烧腹泻的情况下，尽量减少外出活动，现因为这些病人，及其容易发生中暑，尤其是重症中暑。另外还要排查一下其他的引起这些症状的病因。
张鹏 主治医师
解放军307医院三级甲等

病情分析：

通常在临床上夏季容易发生中暑，这个时候一定要做好防暑的预防措施。可以适当准备一些淡盐水之类的，如果身体出现不舒服的时候。可以适当补充一些淡盐水，这些可以纠正病人体内缺水的症状。经过充分休息后，轻度中暑的病人病情很快得到恢复。

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