血虚怎么治?
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病情分析:
感觉身体比较虚弱,可能是血虚引起的,或者是缺乏锻炼引起的,应该每天坚持做一些体育运动,比如爬山,跑步,打羽毛球,不要经常吃膨化食品,不要大量饮酒,每天早上空腹喝一杯白开水,可以服用一些中药提气养血,比如比如中益气汤,也可以多吃阿胶和西洋参茶。
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病情分析:
你好,血虚会出现面色发白口唇发白失眠心慌等一些表现,血虚多见于我们所说的贫血需要补气血等对症治疗。可以选择一些补气血养血的中成药物中药汤剂等对症调理。平时也可以通过食疗多吃一些大枣,龙眼肉,猪肝,木耳,菠菜等含铁多的食物补气血食疗。根据病情的不同在医生指导下对症调理。