蜂王浆怎么吃?
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
蜂王浆和蜂蜜都来自于蜂巢,它含有丰富的蛋白质和b族维生素。属于一种保健品,对女性还具有美容养颜的效果。一般服用蜂王浆,最好是舍下含服或者是用温开水冲服,这样一般效果比较好一些。一定避免使用热开水冲服,避免蜂王浆里面的营养成分遇热受损。
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病情分析:
您好,吃蜂王浆在早上和晚上空腹食用比较好,您必须要掌握食用的最佳时间,用温水服用,不能直接用开水喝。同时,蜂王浆的服用剂量也要把握好,保存也是有讲究的。您如果想要美容,平时要避免熬夜,提高睡眠质量,保证睡眠时间,多注意休息。
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