如何降低胆固醇？
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病情分析：
你好，胆固醇高会在人体动脉形成粥样硬化，导致冠心病，脑卒中等疾病。首先建议饮食上注意减少肉、蛋、奶类食物摄入，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。同时多吃些蔬菜水果，含维生素C、维生素E等较多，具有抗氧化作用。同时可以配合运动，适当的运动锻炼可降低血清总胆固醇。严重者可配合药物治疗。
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病情分析：
你好，降胆固醇，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。平时清淡饮食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗，或者坚持喝桑葚火麻茶也是可以帮助降胆固醇的。这种情况应该是高血脂症状，建议遵医嘱应用降脂药物治疗。
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