我想知道自己是不是得了抑郁症？
病情描述：最近这段时间家里烦心事比较多，和老公经常吵架，我之前性格挺活泼的，每天都嘻嘻哈哈的，可是最近这段时间我心情特别低落，也不爱和别人说话了，我想知道自己是不是得了抑郁症？
医生回答 (2)
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病情分析：
抑郁症的患者可能会出现情绪低落，不愿意和别人交流沟通自闭，或者是由于长期情绪不好而导致身体上的神经官能症。有一些抑郁症患者到了严重的程度会有自杀的倾向，如果想要确诊自己有没有抑郁症，可以去医院看一看心理医生，必要的时候做心理咨询和疏导。
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
如果持续两周以上的情绪低落，不爱说话，是抑郁症的表现。也是轻微抑郁症的情况，可以先自我调节，有氧运动，瑜伽，跑跑步，打打球，游泳等，给自己良好心理暗示，看看喜剧，看看笑话等。如果调整不过来，可以服用中成药，比如安神补脑液。
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