阿胶怎么服用?
-
-
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
现在的阿胶都是开袋即食的阿胶的,所以你可以去买成品,然后每天根据你自己的的情况来进行服用就可以了,但是不管是阿胶还是别的东西,都是需要一起补充的,你如果是长时间缺血的话,那么可以适当吃一些补铁的食物的,像菠菜以及大枣之类的食物都具有比较好的补铁效果的。
-
病情分析:
阿胶可以炖服,也可以打成粉末装胶囊服用,都可以补血的,月经期间不能服用,以免引起出血量增多,或者是月经淋漓不止,也可以口服一些含有阿胶的补血口服液,期间不要受凉,多喝一些温开水促进代谢,多吃一些含铁的食物补充营养就可以的。