冬天手脚冰冷怎么调理？
病情描述：一到冬天手脚冰冷，很怕冷，每晚睡觉连被窝都暖和不了，经常借用电热毯取暖，在没有温度房间里，双脚都能被冻的没有知觉麻木，我都是很害怕过冬天的，想要改变下现状，请问冬天手脚冰冷怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现有冬天手脚冰冷的情况的话考虑是否是由于体寒的情况导致的，建议在这段时间内最好是能够增减衣物根据目前的温度，除此之外的话一定要多注意休息，平时可以多注意泡脚，除此之外的话建议你最好是能够在平时多吃一些温和养胃的食物来进行缓解。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
冬天手脚冰凉，这是寒性体质的表现，要注意保暖。不要吃寒冷的东西，要加添衣服的，也要适当的活动锻炼身体。可以吃狗肉，羊肉，干姜，喝红糖水，增加抗寒能力。因为天气冷，手脚冰凉，血流不通畅，就会引起麻木。可以热敷按摩患处，结合药物治疗。
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