体内湿气过重怎么办呢?
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病情分析:
出现湿气过重一般多考虑是由于日常不良的生活习惯引起的,过度的摄入辛辣或者是晚睡晚起导致的,建议患者适当的口服一些具有补脾利湿类的药物进行调理,摄入一些可以辅助祛湿的食物,比如薏米等,培养睡前热水泡脚的良好习惯,多喝水促进代谢,有助于湿气排出。
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病情分析:
你好,体内湿气重多考虑和平时脾虚是有直接关系,脾虚会导致运化不好,出现水液代谢障碍,和肾虚也是有关的平时需要根据自身体质病情的不同需要补脾肾利湿等对症调理。需要根据病情在医生指导下选择中药等对症治疗,平时也需要避免着急,避免情绪波动,避免受凉劳累对症调理。