老年性便秘如何治？
病情描述：奶奶从去年开始，肠胃变得越来越差，上个月开始她出现经常性便秘，试过一周时间都没排便，肚子鼓起来了，吃一点点东西就饱了。这老年性便秘如何治？吃什么可以保持通便呢？日常饮食需要注意什么？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
老年性便秘的发生与胃肠功能退化有关，是由于肠道蠕动过慢导致粪便因失水过多而引起的，可以通过饮食调理并配合适量的体育运动来进行改善，病人要常吃香蕉、红薯、蜂蜜、牛奶、火龙果、猕猴桃等具有通便润肠功效的食物，同时要注意增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比例，避免各种辛辣刺激油腻的食物，还要经常参加适量的有氧体育运动以增强胃肠功能。
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李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心 二级
老年性便秘的治疗主要是通过饮食习惯的改变，适当的多吃一些含膳食纤维比较丰富的蔬菜，或者是水果，比如说苹果香蕉梨，其次可以做一些力所能及的户外活动，促进肠蠕动，有利于便秘症状的缓解。实在没有办法的情况下可以口服药物治疗，具体药物的用法用量根据医嘱执行。
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