仰着睡老是腰痛怎么回事？
病情描述：这几天喝酒比较多，之前也没有腰痛过，这几天晚上睡觉的时候,仰着睡总是腰痛的要命，侧着身睡觉还好一点，到了白天又不痛了，不知道是怎么回事，仰着睡老是腰痛怎么回事？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
这种睡觉老是出现腰痛，主要考虑可能是一些腰椎骨质增生为主，也有少数可能是因为局部的一些椎间盘突出，相对比较明显，中医方面主要考虑是有些淤血，最好是要到医院检查一下。平时可以先外用一些通络止痛的药物，具体用药请遵医嘱。也可以适当垫一下枕头。
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病情分析：
你好，考虑你的情况属于是过度劳累导致腰肌劳损的症状，建议平时注意休息，可以选择右侧身体睡觉的姿势，平时注意适当的进行腰背肌功能锻炼。保证饮食的营养均衡情况，坚持运动锻炼身体，保证充足的睡眠休息时间，合理膳食，加强饮食营养。
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