我现在是属于单纯性的肥胖，我年龄16岁怎么减？
病情描述：作为一个16岁的高中生，然后我一上高中的时候。我就找到很多人的注意，肯定是因为我的肥胖，我觉得很自卑。请问我现在是属于单纯性的肥胖，我年龄16岁可以怎么减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好属于单纯性的肥胖，在减肥的时候更是要注意，而且你的这个年龄正在长身体的阶段，不要刻意的去进行减肥，对身体的伤害是比较大的，所以说还是要在饮食方面来进行一下控制，一定不要暴饮暴食，少吃零食，同时要坚持进行一些体育锻炼，这些是可以
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病情分析：
你好，像你这种肥胖一般都是由于缺乏运动，平时在饮食方面过多的摄入热量所导致的，由于现在很多家长害怕孩子营养不够，所以每一顿都给孩子准备了大量的美食，孩子如果意志力不强，控制欲力不够的话，那么就很容易将热量超标，其实肥胖的人更容易生病，特别容易造成脂肪肝，糖尿病，高血压，以及心脑血管方面的疾病。
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