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吃蜂蜜减肥吗?

病情描述:蜂蜜减肥法有用吗,我体重很重,和别人站一起的时候看起来就像一个肉团。所以想减肥,最近在网上看到吃蜂蜜不吃饭能减肥。是不是每顿都不吃饭,只吃蜂蜜,就真能减肥的吗?需要注意什么吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃蜂蜜是不可以达到减肥的效果,蜂蜜里面含有大量的果酸之外,还有维生素、无机盐以及微量元素,适当吃一些蜂蜜,能够起到护肤美容,抗炎消炎,促进胃肠道蠕动的作用。减肥的话应该多做运动锻炼身体,同时在饮食方面也要严格的进行控制,少吃一些高脂肪高油腻的食物。

  • 牛艳林
    牛艳林 主治医师
    新乡市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    好吃蜂蜜是不能够减肥的,所以说你也不要盲目的去尝试这些不吃饭的方法,去减肥也是没有什么作用的,如果自己已经胖到这么可爱了,那么还是要下定决心减肥才是最重要的,因为过多的肥胖还会影响到身体健康,一定要坚持的进行体育锻炼,饮食方面做到少吃多餐,不要暴饮暴食

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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