怎样预防阳痿早泄？
病情描述：我玩的比较好的一个朋友前不久经常出现身体不舒服，后面去医院做检查的时候，医生说她得了阳痿早泄的症状，而且很是严重，我也很害怕自己得阳痿早泄，所以想问怎样预防阳痿早泄呢？
医生回答 (3)
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病情分析：
你好，如果想要预防阳痿和早泄的话，首先就是要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，注意保持规律的生活习惯，也是希望作息时间要是有手淫的习惯，一定要彻底的戒掉，另外平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，牛肉，羊肉，狗肉和海产品，注意保持情绪的舒畅和稳定。
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病情分析：
想要预防阳痿或是早泄，首先就要合理的安排性生活。阳痿早泄多是和精神心理因素，局部外伤，炎症等多种因素有关，日常要做好自我的防护，避免外伤。平时还要积极的参加体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病力。每天还要清洗生殖器，保持局部的清洁，降低疾病的发生率。
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病情分析：
你好，如果想要避免阳痿早泄的话，首先就是要保持，情绪的舒畅和稳定，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，一定要保持规律的生活习惯，饮食习惯，作息时间，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃牛肉，羊肉，狗肉和海产品。
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