跟腱断裂术后康复锻练需要注意什么？

病情描述：我男朋友今年已经二十三岁了，他不下心导致跟腱断裂。我真的是非常担心他，现在处于康复期。我最近在照顾他，所以我想向医生了解一下，跟腱断裂术后康复锻练需要注意什么呢？

医生回答 (2)

褚彦玺 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

需要注意防止伤口感染，短期内尽量卧床休息，不要过度牵拉跟腱，跟腱恢复牢固后，再做高强度的运动。多活动关节防止出现关节粘连、僵直的现象，进行下肢肌肉的收缩训练增强下肢肌肉力量，防止深静脉血栓的形成，还要进行足背伸、跖屈的训练，以松解粘连的肌腱。
杨中甫 主治医师
朝阳县第三人民医院师一级甲等

病情分析：

跟腱断裂术后做功能锻炼，需要循序渐进。不能太过于用力，这样不利于身体的恢复。因为跟腱断裂之后想要恢复，需要通过慢慢慢慢的撑开，这样才能达到一定的效果，而不是使用暴力。所以需要每天都坚持，时间可以短一些，但是次数一定要多一些，这样训练的更好