想通过中医减肥要注意什么？
病情描述：医生您好，我的身体很肥胖，以前我通过节食和吃减肥药来减肥，但是都起了副作用，而且反弹特别大。我有一个朋友中药减肥效果比较好。我也想通过中医减肥要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，所谓生命在于运动，任何肥胖的人想要减肥，最好还是通过多做运动控制饮食来减肥，这样的话才是长期有效的减肥方式，并且也没有什么副作用，运动方面一日三餐正常的吃，不要过多的吃一些肉类食物，并且一日三餐之外就不要再吃任何食物了。如果只是通过中药来进行减肥的话，第一他用的是什么配方是一个问题，另外就算通过中药来进行减肥运动和控制饮食也是少不了的。
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病情分析：
你好，身体很胖，想要减肥，减肥是一个长期的过程，你一定要坚持才能够有效果，你没有减肥成功，这还是有原因的，所以说你想采用中药减肥减重要减肥的话，也是要根据个人的情况，因人而异对症治疗的，但是也是一定要坚持，同时也要坚持进行体育锻炼
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